Журнал VIPzone » Жизнь » Неприятная мелочь
Неприятная мелочь
Когда-то давно мама научила тебя мыть руки перед едой и другим элементарным правилам личной гигиены. Но даже мамы обычно не знают всех секретов успешной борьбы с микробами!
Окружающий мир - страшная штука. На одежде, клавиатуре ноутбука, поверхности стола, за которым ты сейчас сидишь, и, конечно, в воздухе, которым дышишь, роится множество микроорганизмов -от безвредных бактерий до злобных вирусов, грибков и даже крошечных паразитов. Источники заразы - повсюду. Вот, например, люди: около 20% населения планеты - постоянные носители золотистого стафилококка. Эта благородного цвета дрянь способна вызывать у человека широчайший ассортимент заболеваний - от банальных угрей до смертельно опасных пневмонии и менингита.
Таким образом, если в твоем офисе работает больше пяти человек, один из них, по статистике, теоретически может заразить тебя простым рукопожатием.
Или дорогие сердцу вещички: исследования Стэнфордского университета показали, что на экране смартфона в 18 раз больше различных патогенов, чем на клавише слива унитаза, причем в общественном туалете.
Паранойе вопреки
Но нет смысла вскидывать руки над головой и с криком выбегать из комнаты -при обычных условиях твой организм легко справляется со всеми перечисленными напастями за счет защитного барьера иммунитета. Абсолютно здоровый человек в повседневной жизни может ограничиваться элементарными советами по гигиене - мыть руки с мылом, делать влажную уборку в помещении хотя бы раз в неделю и протирать такие предметы, как клавиатура, мышь и мобильный телефон, при появлении на них заметных следов загрязнения. Именно улавливаемое невооруженным взглядом пятно -сигнал настоящей опасности. Маловероятно, что то, чего ты не видишь, содержит в себе концентрацию вредных микроорганизмов, способную перебороть здоровый иммунитет. А вот капля варенья на столе - отличный инкубатор для массового размножения бактерий.
Более того, ты, конечно, в курсе, что для здорового человека чрезмерная гигиена может даже оказаться вредной - иммунитет, избавленный от необходимости постоянной борьбы с микробами, начинает ослабевать. Правда, у любого иммунитета есть свои ахиллесовы пятки - слизистые оболочки (рот, нос, половые органы, плюс внутренние поверхности глазных век и слуховых проходов) и поврежденные кожные покровы. Поэтому даже самые незначительные царапины нужно прикрывать бактерицидным пластырем или хотя бы держать подальше от возможных источников заразы. А для всех слизистых правило просто: не суй в них то, в чистоте чего ты не уверена, будь то еда или твой собственный палец.
В поисках невидимых врагов
А теперь поговорим немножко предметнее. О том, что ручки дверей и банкноты кишат вредоносными микробами, знают все.
Так что сместим акценты - на не менее опасные, но плохо разрекламированные источники заразы.
НАУШНИКИ
Особенно “вкладыши” или “затычки”. Взять их не очень чистыми руками или бросить в общее отделение сумки (вместе со сдачей из магазина и использованным бумажным платком) - обычное дело. Но поскольку теперь ты в курсе про чувствительные внутренние поверхности слуховых проходов, периодически протирай наушники антисептическим составом, храни в одиночной камере отдельного кармана и бери руками только за основание.
КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
Они опять-таки взаимодействуют с нежной слизистой оболочкой. О правилах гигиены при использовании этих штук сказано в инструкции по применению - и устав нужно соблюдать от и до, а не как делает большинство - выборочно. Еще будь осторожна, если нездорова или находишься в постоянном контакте с заболевшим. Обыкновенная простуда легко может перекинуться с немытых рук или платка на линзы - и вызвать воспаление, куда более противное, чем привычный насморк.
НОВАЯ ОДЕЖДА
Да-да, ее сначала нужно постирать. И это касается не только нижнего белья, но и любых других вещей, что непосредственно взаимодействуют с голым телом, - футболки, джинсы, юбки и все такое прочее. Причем, для того чтобы гарантированно убить всех микробов, стирать необходимо при 60 °С и выше или прогладить одежду после. Такие же правила действуют и в отношении постельного белья.
Если ты приобрела женский халат или медицинский аксессуар на сайте med-magazin.com.ua/cat_269.htm, которому противопоказано и первое, и второе, - можешь постирать его вручную с использованием антибактериального мыла. Медицинская одежда и обувь, в отличие от обычной, изготовлены из натуральной ткани (лен или хлопок) и имеют ряд своих особенностей. Изделия из данного материала могут подвергаться многократной стирке. Главное не забыть в карманах стетоскоп.
ГАДЖЕТЫ
Ноутбуки, мыши, планшеты и прочая личная электроника. Самый опасный девайс - смартфон. Его ты используешь и на улице, и в общественном транспорте, подругам даешь посмотреть последние “селфи” - а затем “берешь трубку”, то есть подносишь телефон к лицу. Серьезными заболеваниями он, конечно, редко кого наградит, но элементарные прыщи организовать способен легко. Вспоминай главное правило - протирать гаджеты антисептическим составом при появлении видимых загрязнений (жирных разводов, например), а смартфон - хотя бы раз в неделю и просто так, для профилактики. Можно использовать и специальные средства для дисплеев, но с точки зрения гигиены они ничем не лучше геля-антисептика или банального спирта. Ну и не стоит брать пищу пальцами, которые до этого стучали по клавиатуре.
УКРАШЕНИЯ
На кольцах, браслетах и часах оседает вся та же грязь, что и на руках, - вот в чем боль. И если монолитное обручальное или другой предмет простой формы достаточно помыть с мылом в теплой воде, то изделия сложного дизайна, с большим количеством изгибов и узоров, стоит хотя бы раз в месяц тщательно чистить - зубной щеткой и средством для мытья посуды. А перед тем как вставить сережки в уши, нелишним будет протереть спиртом ту часть украшения, что находится в непосредственном контакте с телом. Если ты не снимая носишь одни и те же серьги - раз в две недели стоит обрабатывать их антисептическим составом.
ШТОРКА ДЛЯ ВАННЫ
Вечно мокрая и вечно собранная в складки - в общем, идеальное место для развития плесени и других грибков. Ее нужно стирать не реже чем раз в месяц, при температуре не менее 60 °С, а лучше выдать и все 80-90 °С, чтобы наверняка. При покупке новой стоит отдавать предпочтение моделям из пластика, которые хотя бы не накапливают влагу внутри материала.
И возьми себе за привычку после каждого похода в душ на какое-то время оставлять шторку в занавешенном положении, чтобы все капли воды успели стечь вниз, а не застаивались в оборках и воланах.
Текст: Павел Кошик
Окружающий мир - страшная штука. На одежде, клавиатуре ноутбука, поверхности стола, за которым ты сейчас сидишь, и, конечно, в воздухе, которым дышишь, роится множество микроорганизмов -от безвредных бактерий до злобных вирусов, грибков и даже крошечных паразитов. Источники заразы - повсюду. Вот, например, люди: около 20% населения планеты - постоянные носители золотистого стафилококка. Эта благородного цвета дрянь способна вызывать у человека широчайший ассортимент заболеваний - от банальных угрей до смертельно опасных пневмонии и менингита.
Таким образом, если в твоем офисе работает больше пяти человек, один из них, по статистике, теоретически может заразить тебя простым рукопожатием.
Или дорогие сердцу вещички: исследования Стэнфордского университета показали, что на экране смартфона в 18 раз больше различных патогенов, чем на клавише слива унитаза, причем в общественном туалете.
Паранойе вопреки
Но нет смысла вскидывать руки над головой и с криком выбегать из комнаты -при обычных условиях твой организм легко справляется со всеми перечисленными напастями за счет защитного барьера иммунитета. Абсолютно здоровый человек в повседневной жизни может ограничиваться элементарными советами по гигиене - мыть руки с мылом, делать влажную уборку в помещении хотя бы раз в неделю и протирать такие предметы, как клавиатура, мышь и мобильный телефон, при появлении на них заметных следов загрязнения. Именно улавливаемое невооруженным взглядом пятно -сигнал настоящей опасности. Маловероятно, что то, чего ты не видишь, содержит в себе концентрацию вредных микроорганизмов, способную перебороть здоровый иммунитет. А вот капля варенья на столе - отличный инкубатор для массового размножения бактерий.
Более того, ты, конечно, в курсе, что для здорового человека чрезмерная гигиена может даже оказаться вредной - иммунитет, избавленный от необходимости постоянной борьбы с микробами, начинает ослабевать. Правда, у любого иммунитета есть свои ахиллесовы пятки - слизистые оболочки (рот, нос, половые органы, плюс внутренние поверхности глазных век и слуховых проходов) и поврежденные кожные покровы. Поэтому даже самые незначительные царапины нужно прикрывать бактерицидным пластырем или хотя бы держать подальше от возможных источников заразы. А для всех слизистых правило просто: не суй в них то, в чистоте чего ты не уверена, будь то еда или твой собственный палец.
В поисках невидимых врагов
А теперь поговорим немножко предметнее. О том, что ручки дверей и банкноты кишат вредоносными микробами, знают все.
Так что сместим акценты - на не менее опасные, но плохо разрекламированные источники заразы.
НАУШНИКИ
Особенно “вкладыши” или “затычки”. Взять их не очень чистыми руками или бросить в общее отделение сумки (вместе со сдачей из магазина и использованным бумажным платком) - обычное дело. Но поскольку теперь ты в курсе про чувствительные внутренние поверхности слуховых проходов, периодически протирай наушники антисептическим составом, храни в одиночной камере отдельного кармана и бери руками только за основание.
КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ
Они опять-таки взаимодействуют с нежной слизистой оболочкой. О правилах гигиены при использовании этих штук сказано в инструкции по применению - и устав нужно соблюдать от и до, а не как делает большинство - выборочно. Еще будь осторожна, если нездорова или находишься в постоянном контакте с заболевшим. Обыкновенная простуда легко может перекинуться с немытых рук или платка на линзы - и вызвать воспаление, куда более противное, чем привычный насморк.
НОВАЯ ОДЕЖДА
Да-да, ее сначала нужно постирать. И это касается не только нижнего белья, но и любых других вещей, что непосредственно взаимодействуют с голым телом, - футболки, джинсы, юбки и все такое прочее. Причем, для того чтобы гарантированно убить всех микробов, стирать необходимо при 60 °С и выше или прогладить одежду после. Такие же правила действуют и в отношении постельного белья.
Если ты приобрела женский халат или медицинский аксессуар на сайте med-magazin.com.ua/cat_269.htm, которому противопоказано и первое, и второе, - можешь постирать его вручную с использованием антибактериального мыла. Медицинская одежда и обувь, в отличие от обычной, изготовлены из натуральной ткани (лен или хлопок) и имеют ряд своих особенностей. Изделия из данного материала могут подвергаться многократной стирке. Главное не забыть в карманах стетоскоп.
ГАДЖЕТЫ
Ноутбуки, мыши, планшеты и прочая личная электроника. Самый опасный девайс - смартфон. Его ты используешь и на улице, и в общественном транспорте, подругам даешь посмотреть последние “селфи” - а затем “берешь трубку”, то есть подносишь телефон к лицу. Серьезными заболеваниями он, конечно, редко кого наградит, но элементарные прыщи организовать способен легко. Вспоминай главное правило - протирать гаджеты антисептическим составом при появлении видимых загрязнений (жирных разводов, например), а смартфон - хотя бы раз в неделю и просто так, для профилактики. Можно использовать и специальные средства для дисплеев, но с точки зрения гигиены они ничем не лучше геля-антисептика или банального спирта. Ну и не стоит брать пищу пальцами, которые до этого стучали по клавиатуре.
УКРАШЕНИЯ
На кольцах, браслетах и часах оседает вся та же грязь, что и на руках, - вот в чем боль. И если монолитное обручальное или другой предмет простой формы достаточно помыть с мылом в теплой воде, то изделия сложного дизайна, с большим количеством изгибов и узоров, стоит хотя бы раз в месяц тщательно чистить - зубной щеткой и средством для мытья посуды. А перед тем как вставить сережки в уши, нелишним будет протереть спиртом ту часть украшения, что находится в непосредственном контакте с телом. Если ты не снимая носишь одни и те же серьги - раз в две недели стоит обрабатывать их антисептическим составом.
ШТОРКА ДЛЯ ВАННЫ
Вечно мокрая и вечно собранная в складки - в общем, идеальное место для развития плесени и других грибков. Ее нужно стирать не реже чем раз в месяц, при температуре не менее 60 °С, а лучше выдать и все 80-90 °С, чтобы наверняка. При покупке новой стоит отдавать предпочтение моделям из пластика, которые хотя бы не накапливают влагу внутри материала.
И возьми себе за привычку после каждого похода в душ на какое-то время оставлять шторку в занавешенном положении, чтобы все капли воды успели стечь вниз, а не застаивались в оборках и воланах.
Текст: Павел Кошик
Похожие новости:
5 способов стать богаче не выходя из дома
Все мы знаем, что деньги с неба не падают, но это не мешает им выпасть из кармана любимых джинсов, вылезти из-под подушки или из ящика со старой техникой. И вообще, оглянись вокруг - ты можешь стать богаче на целых 20 00 рублей, не прикладывая особых усилий. Cosmo собрал для тебя несколько способов, которые помогут быстро пополнить кошелек.
Аиста вызывали? Планируем беременность грамотно
Время пришло! Вы почувствовали, что для большего счастья вам хочется родить малыша. И самое правильное – это обстоятельно подготовиться к зачатию ребенка заблаговременно.
Гибкий смартфон: когда и зачем?
Осенью прошедшего года компании Samsung и LG выпустили в свободную продажу смартфоны с изогнутыми дисплеями. И пока пользователь (правда, только южнокорейский) удивляется необычным устройствам, сами производители ищут технологии. Которые позволили вы сделать смартфоны и планшетные компьютеры не просто изогнутыми, а по-настоящему гибкими. Свернуть телефон в трубочку или сложить в четыре раза,
Бизнес на уничтожении городских вредителей
Ни для кого не секрет, что в последние годы, благодаря оперативным действиям коммунальных служб, в городах становится всё меньше типично «городских» вредителей, а именно, тараканов и крыс. Однако они всё ещё не изжиты окончательно. И сейчас вполне можно организовать свой бизнес, направленный, к примеру, на уничтожение тараканов.
21 факт, в котором мы, мужики, не готовы признаться
Мы писаем в раковину и сидим в кресле начальника, когда тот в отъезде. Мы представляем себе секс с сестрой своей женщины. С ее мамой. И с женой друга.
Популярные новости
Статьи >> Все статьи
TopVideo: два года с вами!
22.03.2014
В конце уходящего года команда TopVideo отметила свое двухлетие и в рамках празднования дня основания видеохостинга объявила конкурс -«Самое лучшее видеопоздравление».
Обложка >> Все статьи
Шохрух Саидов. Не представитель «золотой молодежи»
Несмотря на молодость, этот человек уже сейчас узнаваем в обществе. Имея два высших образования - экономическое и юридическое, он «болеет» футболом и не боится один пуститься в преследование за кабаном. Гость VipZone- глава футбольного клуба «Истиклол» Шохрух Саидов.
«Сомон Эйр». Философия успеха
Согласитесь, что любая наша поездка начинается с выбора авиакомпании. И многие наши соотечественники выбирают для безопасного полета компанию «Сомон Эйр», где на борту воздушного судна вы всегда можете почувствовать себя желанным гостем. О составляющих успеха ведущей авиакомпании страны размышляет ее генеральный директор г-н Ллойд Пакстон.